Generationen verbinden, Potenziale heben

Wir erleben immer wieder Abschiede in unserem Leben.

Unser geliebtes Haustier stirbt, Freundschaften gehen auseinander oder jemand aus der Familie stirbt. Dann ist es wichtig, Abschied zu nehmen. Wir wollen uns Zeit nehmen über unsere Erfahrungen zu sprechen und einander zuzuhören.

Denn Trauer braucht ihre Zeit.
Und jeder Mensch trauert anders.
In der Trauer kommen oft auch verschiedene Gefühle hoch.

Es hilft mit anderen Menschen über seine Trauer zu sprechen.

Dabei ist wichtig, dass
• jeder erzählen kann, was ihm wichtig ist und wie es ihm geht
• wir einander zuhören
• wir einander mit Respekt begegnen
• wir Humor haben und zwischendrin immer wieder mal Lachen.

Wir hören Geschichten, malen und reden miteinander.
Wir sprechen über unsere Gefühle.
Wir tauschen uns darüber aus, wie wir wann reagieren.
Wir machen einfache Meditationsübungen.