Sei dein bester Freund! Sei deine beste Freundin!

Fortbildung für Menschen mit Beeinträchtigung

In diesem Seminar wollen wir gemeinsam herausfinden, was uns selber wirklich gut tut. Wie man mit Druck und Erwartungen umgehen kann. Wie wir gut auf uns selbst achten können und gut zu uns sein können.

Zielgruppe

Menschen mit Beeinträchtigungen

Ort

Akademie für Rehaberufe, Nordring 8 G, 30163 Hannover

auch als Inhouse-Schulung in Ihrer Einrichtung

Termine

Auf Anfrage

Struktur

3-tägiges Seminar mit 2 Übernachtungen

Leitung

Christine Warmuth

Abschluss

Teilnahme-Bescheinigung

Gebühren

auf Anfrage

Inhalt

Manchmal ordnen wir uns fremden Erwartungen unter, weil wir unsere eigenen Wünsche nicht spüren und unsere Bedürfnisse nicht benennen können.
Und manchmal haben wir ein negatives Selbstbild, weil wir es nicht anders gelernt haben.

Wie gehen wir dann normalerweise mit Problemen um?
Oft reagieren wir mit Verärgerung, wenn etwas nicht so läuft, wie wir es gerne hätten:
„Das ist unfair. Das sollte nicht passieren!“,
„Was stimmt denn nicht mit mir?“
... worauf wir uns meist nur noch schlechter fühlen.

Was wäre, wenn wir uns stattdessen beruhigen und trösten könnten? So wie wir es für einen guten Freund oder eine gute Freundin tun würden?

In diesem Seminar wollen wir gemeinsam herausfinden,
• was uns selber wirklich gut tut.
• wie man mit Druck und Erwartungen umgehen kann.
• wie wir gut auf uns selbst achten können und gut zu uns sein können.

Bist Du dabei?
Wir teilen uns mit.
Wir hören einander zu.
Wir lernen uns selbst besser kennen.
Wir haben gemeinsam viel Spaß.

Auf Anfrage erstellen wir Ihnen gerne ein individuelles Angebot für Ihre Einrichtung.

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